အားလုံးထုတ်ကုန်များ

200g အစိမ်းလှီးမွှေး အာလူးကြော်

လှီးဖြတ်ထားသော ကန်စွန်းဥကြော်များကို စဉ်ဆက်မပြတ် အပူချိန် အခြောက်ခံသည့် အခန်းထဲသို့ ချက်ချင်း ပို့ပေးပြီး အပူချိန်နိမ့်သော အခြောက်ခံသည့် နည်းလမ်းကို ရိုးရာ အပူချိန်မြင့် ကြော်နည်းအစား အပူချိန်နည်းသော အခြောက်ခံနည်းကို အသုံးပြုပါသည်။...

အစိမ်းလှီးကန်စွန်းဥကြော် 300 ဂရမ်

ပထမအကိုက်ခံရချိန်တွင် စိတ်ဝိညာဉ်ကို စွဲမက်စေသော သဘာဝအချိုဓာတ်—မူရင်းဖြတ်ထားသော အာလူးကြော်များသည် သရေစာလောကတွင် အဆုံးစွန်သော သက်တောင့်သက်သာရှိသော အစားအစာများဖြစ်သည်။ ရဲရင့်သောအရသာများဖြင့် ပြည့်လျှံနေသော အဆာပလာများ ကြီးကြီးမားမား စီမံထားသော...

260g အစိမ်းလှီးမွှေး အာလူးကြော်

အဆီကျတဲ့ ညီအစ်မတွေအတွက်တော့ ဒီကန်စွန်းဥအစိမ်းလှီးထားတာ ပိုတောင်ကောင်းတာပေါ့နော်။ အဆီကျတဲ့ကာလမှာ အဆာပြေအဆာပြေစားချင်ပေမယ့် ကယ်လိုရီများလွန်းမှာကို ကြောက်နေရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီကန်စွန်းဥကြော်ဟာ 100 ဂရမ်မှာ ကယ်လိုရီ 200 ခန့်သာရှိပါတယ်။ အမျှင်ဓာတ်လည်း...

5 ကီလိုဂရမ် ဖုန်စုပ်ထုပ်ပိုးထားသော သစ်အယ်စေ့ ထုတ်ကုန်များ

ရုံးဝန်ထမ်းများအတွက်၊ ဤသစ်အယ်သီးအမျိုးအစားသည် စံပြရုံးစားစရာတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ နံနက် ၁၀ နာရီတွင် ဆာလောင်မှု ဗိုက်ဆာခြင်း သို့မဟုတ် ညနေ ၃ နာရီတွင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု ကျဆင်းနေချိန်တွင် သစ်အယ်စေ့ထုပ်ကို ဖွင့်လိုက်ခြင်းဖြင့် နူးညံ့၊ ကောက်ညှင်း၊...

5 ကီလိုဂရမ် ဖုန်စုပ်ထုပ်ပိုးထားသော သစ်အယ်သီး ထုတ်ကုန်

တိုက်ရိုက်စားခြင်းအပြင်၊ ဤသစ်အယ်သီးစေ့အမျိုးအစားသည် ပျော်ရွှင်ရန် ဖန်တီးမှုနည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကိုလည်း ဖွင့်ပေးနိုင်ပါသည်။ သစ်အယ်စေ့တွေကို ကြိတ်ချေပြီး မွှေးမွှေးနဲ့ သစ်အယ်ဆန်ဖြစ်အောင် ဆန်ထည့်နိုင်ပါတယ်။ အာဟာရပြည့်ဝသော နံနက်စာပန်းကန်ကို...

220g ဖုန်စုပ်ထုပ်ပိုးထားသော သစ်အယ်သီးစေ့ ထုတ်ကုန်များ

အခွံခွာထားသော သစ်အယ်စေ့များကို ဖုန်စုပ်ထုပ်ပိုးမှုဆိုင်ရာ အလုပ်ရုံသို့ ပေးပို့မည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အစားအသောက်အဆင့်ရှိ ပေါင်းစပ်ဖုန်စုပ်ထုပ်ပိုးအိတ်များကို အသုံးပြုပြီး အမှိုက်မပါဘဲ တစ်ထိုင်တည်း ပြီးမြောက်နိုင်သည့် သင့်လျော်သောပမာဏကို...

220g ဖုန်စုပ်ထုပ်ပိုးထားသော သစ်အယ်စေ့ ထုတ်ကုန်

သစ်အယ်သီးတစ်လုံးချင်းစီ၏ အရည်အသွေးကို သေချာစေရန်၊ အဆင့်ပေါင်းများစွာ စစ်ဆေးခြင်းနှင့်အတူ လက်ဖြင့်ကောက်ယူခြင်း၏ နှစ်ခုအရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုစံနှုန်းကို ကျွန်ုပ်တို့လိုက်နာပါသည်။ သစ်အယ်သီးခွံများသည် အစိမ်းမှ အညိုရောင်သို့ အနည်းငယ်ကွဲသွားသောအခါ...

150g ဖုန်စုပ်ထုပ်ပိုးထားသော သစ်အယ်စေ့ ထုတ်ကုန်များ

နူးညံ့သော၊ ကောက်ညှင်းဆန်၊ မွှေးပြီး မွှေးကြိုင်သော အရသာဖြင့် ဖုန်စုပ်ထုပ်ပိုးထားသော သစ်အယ်စေ့အိတ်ငယ်များသည် အသက်အရွယ်တိုင်းအတွက် လိုချင်တပ်မက်မှုကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ရတနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် သရေစာရွေးချယ်မှုများ ပိုမိုများပြားလာသောအခါတွင်၊...

အရသာရှိသော ကြော်ထားသော ဖလပ်ဆီစေ့

အရသာကောင်းတစ်ခု၏ အခြေခံအုတ်မြစ်သည် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ အဆုံးစွန်သော လိုက်စားမှုတွင် အမြဲတည်နေပါသည်။ နှမ်းကြွပ်စေ့၏စိတ်ဝိညာဉ်သည် "စူပါအစားအစာ" ဟုလူသိများသော flaxseed သည်သံသယဖြစ်ဖွယ်မရှိပေ။ မြင့်မားသော အမြင့်၊ နေရောင်ခြည် ပေါများသော ဒေသများမှ...

၄ ကီလိုဂရမ် ကြော်ထားသော ခေါက်ဆွဲမှုန့် ထုတ်ကုန်များ

မနက်စာစားချိန်၊ အလုပ် သို့မဟုတ် ကျောင်းသို့ အပြေးအလွှားသွားသည့်အခါ နို့တစ်ခွက်၊ ဒိန်ချဉ် သို့မဟုတ် ပဲနို့အနည်းငယ်နှင့် အာဟာရပြည့်ဝပြီး အဆင်ပြေသော နံနက်စာဖြစ်လာစေရန် ခေါက်ဆွဲထားသော ခေါက်ဆွဲမှုန့်အနည်းငယ်နှင့် တွဲစားပါ။ စီရီရယ်၏ ချိုမြသောရနံ့နှင့်...

၄ ကီလိုဂရမ် ကြော်ထားသော ခေါက်ဆွဲမှုန့် ထုတ်ကုန်

ပစ်မှတ်စားသုံးသူအုပ်စုများ၏ ရှုထောင့်မှကြည့်လျှင် ဤပြတ်သားသောအခွံသည် အသက်အရွယ်မရွေးလူများအတွက် နီးပါးသင့်လျော်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျနေသူများအတွက်၊ 100 ဂရမ်လျှင် 250 ကယ်လိုရီခန့်သာပါဝင်ပြီး အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝကာ ပြည့်ဝသောခံစားချက်ကို...

အရသာရှိသော ကြော်ထားသော ဖလပ်ဆီစေ့ ထုတ်ကုန်များ

လှီးဖြတ်ထားသော မုန့်သန္ဓေသားများကို အပူချိန် ၁၂၀ ဒီဂရီ ဆဲလ်စီးယပ်တွင် လေးနာရီကြာ ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖုတ်ရန် အဆက်မပြတ် အပူချိန်ရှိသော မုန့်ဖုတ်ခန်းထဲသို့ ပေးပို့သည်။ အပူချိန်မြင့်သော မုန့်ဖုတ်ခြင်းဖြင့် လျင်မြန်သောပုံသဏ္ဍာန်နှင့် မတူဘဲ အပူချိန်နည်းသော...

အရသာရှိသော ကြော်ထားသော ဖလပ်ဆီစေ့ ထုတ်ကုန်

ကုန်ကြမ်းရောစပ်သည့်အဆင့်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် "သကြားနည်းသော၊ ဆားနည်းသော၊ နှင့် သဘာဝဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ" ၏နိယာမကို လိုက်နာပါသည်။ maltitol အနည်းငယ်ကို ရိုးရာ sucrose ၏ အစားထိုးအဖြစ် အသုံးပြုသည်၊ ၎င်းသည် အရသာခံတွင်းများ၏...

၂၄၀ ဂရမ် ကြော်ထားသော အမွှေးနံ့သာစေ့ ထုတ်ကုန်များ

အဓိကပါဝင်ပစ္စည်း- flaxseed အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အာဟာရနှင့် အရသာကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် သဘာဝအစေ့အဆန်အမျိုးမျိုးကိုလည်း ဂရုတစိုက် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အမျှင်ဓာတ်နှင့် β-glucan ကြွယ်ဝသော တရုတ်နိုင်ငံ အရှေ့မြောက်ဒေသမှ ထုတ်လုပ်သော အရည်အသွေးမြင့် oat...

၂၄၀ ဂရမ် ကြော်ထားသော အမွှေးနံ့သာစေ့ ထုတ်ကုန်

flaxseeds များ၏ အာဟာရနှင့် အရသာကို အပြည့်အဝရရှိရန်၊ ၎င်းတို့အား အပူချိန်နိမ့်သော မုန့်ဖုတ်ခြင်း နှင့် နံရံကို ချိုးဖျက်ခြင်းဆိုင်ရာ ကုသမှု နှစ်ခုကို ကျင့်သုံးရန် တောင်းဆိုပါသည်။ မကုသရသေးသော flaxseeds ၏ အပြင်ဘက်အလွှာတွင် မာကျောသော အစေ့အလွှာပါရှိပြီး...

Crispy Flaxseed ထုတ်ကုန်

ကြွပ်ကြွပ်လေးတစ်ကိုက်စာက စိတ်ကိုနှိုးဆော်တဲ့ရနံ့ကို ပေးစွမ်းပြီး နှမ်းကြွပ်ကြော်တွေက တကယ်ကို ထိပ်တန်းကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ သရေစာပါ။ လူတိုင်းကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ကြိုးပမ်းနေကြသော ဤခေတ်တွင်၊ အဆာပြေအစာများသည် "ကယ်လိုရီများပြီး...

Black Crispy Chips ငါးခု ထုတ်ကုန် 3 ကီလိုဂရမ်

ဒရာမာတွေကြည့်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် စာအုပ်တွေဖတ်ဖို့ အိမ်မှာနေတဲ့အခါ ဆိုဖာပေါ်မှာ ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး အနက်ရောင်ငါးချောင်းကြော်တစ်ထုပ်ကို ဖွင့်ပြီး ကြွပ်ကြွပ်အရသာကို မြည်းစမ်းရင်း အရသာရှိတဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို ခံစားလိုက်ပါ။ အဆီပြန်ခြင်း သို့မဟုတ်...

3 ကီလိုဂရမ် အနက်ရောင် အကြော်ကြော် ငါးခု ထုတ်ကုန်

မတူညီသောအုပ်စုများ၏ မတူကွဲပြားသော အရသာကို စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်နိုင်ရန်၊ မူရင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့် အမဲသားကို ဂန္ထဝင်အရသာသုံးမျိုးကိုလည်း ထုတ်လုပ်ထားပါသည်။ မူရင်းအရသာသည် အလွန်အကျွံ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များမှ ကင်းစင်ပြီး အနက်ရောင်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏...

3kg အနက်ရောင် Crispy Chip ငါးခု ထုတ်ကုန်များ

နောက်တစ်ခုကတော့ ပုံသဏ္ဍာန် လုပ်ငန်းစဉ် ပေါ်လာပါတယ်။ ကန်စွန်းငါးပိ သို့မဟုတ် ကစီဓာတ်ကဲ့သို့သော ဖြည့်စွက်စာများကို အသုံးပြုရန် ငြင်းဆိုထားပြီး ယင်းအစား အနက်ရောင်ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် အမှုန့်ကို အဓိကကုန်ကြမ်းအဖြစ် အသုံးပြုရန်...

3kg အနက်ရောင် Crispy Chip ငါးခု ထုတ်ကုန်

စျေးကွက်ရှိ စပါးကြမ်းအကြွပ်အများအပြားတွင် မျိုရခက်သော သို့မဟုတ် ကြွပ်ဆတ်မှုကို လိုက်စားရန်အတွက် ပေါင်းထည့်ထားသော အဆီပမာဏများစွာပါဝင်သည့် ကြမ်းတမ်းသော texture ရှိသည်။ သို့သော်၊ ဤငါး-Black Crisp သည် ၎င်း၏လက်ရာမြောက်သောလက်ရာကြောင့်...

200g အနက်ရောင်အသားကြော်ငါးခု ထုတ်ကုန်များ

အနက်ရောင်ပိုးစာများကို ပရီမီယံ စိုက်ပျိုးထုတ်လုပ်သော ဒေသများမှ ဂရုတစိုက် ရွေးချယ်ထားပါသည်။ ဤနေရာတွင် ပိုးစာများသည် ပျော့ပျောင်းသော အသားနှင့် သဘာဝ ချိုမြိန်မှုရှိပြီး ဗီတာမင် C နှင့် antioxidant အမျိုးမျိုး ကြွယ်ဝပါသည်။ အပူချိန်မြင့်မားသော...

200g အနက်ရောင်အသားကြော်ငါးခု ထုတ်ကုန်

ပဲနက်သည် တရုတ်နိုင်ငံ အရှေ့မြောက်ပိုင်းရှိ မြေသြဇာကောင်းသော အနက်ရောင်မြေဆီမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ကြွယ်ဝသော မြေဆီလွှာတွင် အနက်ရောင် ပဲစေ့များသည် ထူထဲပြီး အရောင်တောက်ပြောင်သော အနက်ရောင်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးကာ အသားနှင့် ယှဉ်နိုင်သော ပရိုတင်းဓာတ်...

200g အနက်ရောင် Crispy Chip ငါးခု ထုတ်ကုန်များ

"Five Black Foods" တွင် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် နှမ်းနက်ကို နိုင်ငံတွင်းနာမည်ကြီး "မွေးရပ်ဇာတိနှမ်း" မှ ရရှိသည့် ပရီမီယံမျိုးကွဲများမှ ရွေးချယ်ထားပါသည်။ ဤတွင်၊ ပေါများသော နေရောင်ခြည်နှင့် မြေသြဇာကောင်းသော မြေဆီလွှာသည် ပရိုတင်းနှင့်...

5 ကီလိုဂရမ် အစိမ်းလှီး ကန်စွန်းဥကြော်

အထုပ်ကိုဖွင့်ပြီး မျက်ရည်ထွက်သည့်အခိုက်တွင်၊ မွှေးပျံ့သောအာလူး၏ရနံ့သည် သင့်နှာခေါင်းထဲသို့ စိတ်အားထက်သန်စွာ ရောက်ရှိလာသည်—နေရောင်ခြည်၏နွေးထွေးမှုနှင့်အတူ သဘာဝအမွှေးအကြိုင်များက သင့်စိတ်ခံစားချက်ကို ချက်ချင်းမြှင့်တင်ပေးသည်။ အတုအပထည့်စရာမလိုဘဲ...